Tiểu đêm: Nguyên nhân, biểu hiện và cách điều trị

Tác giả: Dược Bình Đông

Tư vấn chuyên môn: Ông Nguyễn Thành Sử, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y về Gan và Thận - Tiết niệu tại Dược Bình Đông

Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức giấc nhiều hơn 2 lần vào ban đêm để đi tiểu và xảy ra trong thời gian dài. Tỷ lệ mắc phải chứng bệnh này tăng dần theo độ tuổi, có tới 50% số người mắc bệnh ở độ tuổi trên 50. Vậy tiểu đêm có nguy hiểm không? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách điều trị ra sao? Mời bạn đọc theo dõi thêm những thông tin cụ thể trong bài viết dưới đây để có lời giải đáp.

Đôi nét về tình trạng tiểu đêm

Chứng tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải tỉnh dậy đi tiểu nhiều hơn 1 lần mỗi đêm, khiến giấc ngủ bị gián đoạn và suy giảm chất lượng.

Triệu chứng tiểu đêm có thể xuất hiện ở cả nam lẫn nữ và ở bất cứ độ tuổi nào, phổ biến nhất là những người có độ tuổi trên 50, với nhiều nguyên nhân khác nhau.

Nguyên nhân gây tiểu đêm

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tiểu đêm, bao gồm:

Bệnh lý đường tiết niệu:
- Viêm đường tiết niệu: Gây kích thích bàng quang, khiến bạn muốn đi tiểu thường xuyên.
- Sỏi thận: Sỏi gây cản trở đường tiểu, kích thích bàng quang.
- U xơ tuyến tiền liệt (ở nam giới): Làm chèn ép đường tiểu.
- Bàng quang hoạt động quá mức: Bàng quang co bóp không tự chủ, dù không đầy.
Bệnh lý khác:
- Tiểu đường: Lượng đường trong máu cao làm tăng lượng nước tiểu.
- Suy tim: Gây tích tụ dịch trong cơ thể, tăng áp lực lên bàng quang.
- Rối loạn thần kinh: Ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang.
- Thuốc men: Một số loại thuốc lợi tiểu, thuốc huyết áp có thể gây tiểu đêm.
Thói quen sinh hoạt:
- Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ.
- Sử dụng chất kích thích như cà phê, rượu bia.
- Không tập luyện thể dục thường xuyên.

Biểu hiện của tiểu đêm

Thức giấc nhiều lần trong đêm để đi tiểu.
Cảm giác buồn tiểu thường xuyên, ngay cả khi bàng quang không đầy.
Tiểu không kiểm soát được.
Đau khi đi tiểu.
Nước tiểu có màu sắc bất thường.

Cách điều trị tiểu đêm

Việc điều trị tiểu đêm phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm cần thiết để xác định nguyên nhân và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Điều trị nội khoa:

Thuốc: Sử dụng các loại thuốc để kiểm soát triệu chứng, như thuốc giảm co thắt bàng quang, thuốc lợi tiểu, thuốc điều chỉnh hormone.
Điều chỉnh lối sống:
- Hạn chế uống nước trước khi đi ngủ.
- Tránh các chất kích thích như cà phê, rượu bia.
- Tập luyện thể dục đều đặn.
- Giảm cân nếu thừa cân.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống.
Vật lý trị liệu: Các bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu, hỗ trợ kiểm soát bàng quang.

Điều trị ngoại khoa:

Phẫu thuật: Áp dụng trong trường hợp các phương pháp điều trị nội khoa không hiệu quả, hoặc khi có các bệnh lý nghiêm trọng như u xơ tuyến tiền liệt, sỏi thận lớn.

Phòng ngừa tiểu đêm

Uống đủ nước: Uống đủ nước trong ngày nhưng hạn chế uống quá nhiều trước khi đi ngủ.
Tập luyện thể dục đều đặn: Giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện chức năng bàng quang.
Điều chỉnh chế độ ăn: Hạn chế các thực phẩm cay nóng, kích thích.
Giữ tinh thần thoải mái: Stress có thể làm tăng tần suất đi tiểu.
Khám sức khỏe định kỳ: Để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý gây tiểu đêm.

Lưu ý: Tiểu đêm có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và tư vấn điều trị kịp thời.

Tổng kết

Triệu chứng tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức dậy từ hơn 2 lần để đi tiểu trong đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Khi gặp phải tình trạng này, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân chính xác và điều trị bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, bạn cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa như thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, thăm khám định kỳ và nâng cao chức năng của thận.

Bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe thận như Bổ Thận Bình Đông nếu nguyên nhân gây tiểu đêm do thận yếu. Sản phẩm là sự kết hợp các nguyên liệu thảo dược tự nhiên như Độc hoạt, Đỗ trọng, Phá cố chỉ, Ngưu tất, Cẩu tích, Thỏ ty tử, Thục địa, Đương quy có tác dụng bổ thận, hỗ trợ giảm triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu rát do thận kém.

Thông tin của Dược Bình Đông

Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 028.39.808.808

Nhà cung cấp: 028.66.800.300

Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200

Email: info@binhdong.vn

Nền tảng Social của Dược Bình Đông

Fanpage: https://www.facebook.com/binhdong.vn/

Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@binhdong_official

Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn